Claim je plek
nu tijdelijk met 1 live dag gratis
PowerTalks
Voor jou, als je klaar bent om je goesting te zeggen zonder sorry te moeten zeggen.
Herken je dit?
Je bent het beu om de zaag te zijn
Je slikt je woorden vaak in om conflicten te vermijden.
Je voelt je schuldig als je voor jezelf opkomt.
Je piekert achteraf over wat je eigenlijk had willen zeggen.
Je voelt je niet gehoord in je relatie of op het werk.
Je bent het beu om altijd de 'sterke' of de 'begrijpende' te zijn.
Je verlangt naar rust, maar blijft hangen in frustratie.
Je voelt je soms onzichtbaar wat niemand luistert
Geen eindeloze conflicten meer.
Geen stille frustraties. Geen "laat maar" meer.
In deze opleiding leer je spreken vanuit kracht, zonder hard te worden. Zacht, duidelijk en zonder schuldgevoel. Zodat je grenzen stelt, jezelf uitdrukt en je relaties verdiept zonder jezelf te verliezen.
Stel je leven na deze opleiding eens voor:
Je praat, vraagt en ze luisteren, wauw!
Je zegt helder wat je denkt, zonder te schreeuwen of te slikken.
Je hoofd en je hart werken samen in plaats van tegen elkaar.
Je durft liefdevol je grenzen aan te geven.
Je voelt je sterker, rustiger en zelfzekerder in elk gesprek.
Je relatie(s) worden diepgaander, eerlijker en luchtiger tegelijk.
Je voelt je gehoord en begrepen, ook door jezelf.
Je bent van een zaag gegroeid naar ...
Wat is PowerTalks?
PowerTalks is geen zoveelste communicatiecursus. Het is een transformatieproces.
We pakken niet alleen aan wat je zegt, maar vooral waarom je iets niet zegt. Je leert patronen herkennen, nieuwe manieren van spreken aanleren én die verankeren in jouw dagelijkse leven. Niet zweverig, wel stevig. Niet luid, wel luidop. Niet perfect, wel puur.
Wat leer je in de 3 maanden?
Maand 1
Herkennen
Je leert je oude patronen zien en begrijpen: waarom slik je woorden in? Wat drijft jouw pleasegedrag?
Je wordt je bewust van je triggers, je innerlijke verhalen én je automatische reacties.
Maand 2
Oefenen
We bouwen nieuwe communicatiegewoontes op.
Je krijgt tools, taal en technieken die werken zelfs in moeilijke gesprekken. Je leert begrenzen zonder bot te zijn, spreken zonder schuld en luisteren zonder jezelf te verliezen.
Maand 3
Verdiepen
Je leert communiceren op een manier die verbindt en beklijft. Zonder drama. Met zachtheid én impact. Je integreert jouw stem als onderdeel van je leven thuis, op het werk en in je relaties.
Wat zit er in ...
3 maanden toegang tot het online leerplatform
Video’s die je meenemen door elke stap van het traject
Werkboeken, reflectie-oefeningen, scripts en challenges
Praktische voorbeelden en vertalingen naar jouw leven
Live Q&A’s en persoonlijke ondersteuning (afhankelijk van je formule)
Kies je powertalk formule ...
Talk & Lead
Leer in groep, maar bepaal zelf wat je deelt
Meest gekozen
1 jaar toegang tot het leerplatform met :
videolessen & audio's
Werkbladen en reflectievragen
Kick-offgesprek van 30 min om jouw vragen, doelen en uitdagingen in kaart te brengen
Wekelijkse Whatsapp ondersteuning
6 live groepssessies & Q&A ( kan je herbekijken)
Toegang tot besloten community voor steun, herkenning en uitwisseling met gelijkgestemde vrouwen
Jij praat. Ik luister. We pakken door
Alles uit Talk & Lead
3 individuele coachings met Monia van 60 min.
keuze uit live of online
Persoonlijk communicatieprofiel + actieplan
VIP-prioriteit voor feedback via whatsapp
1 maand extra toegang tot live sessies
€ 597
VIP Talk
Dit is geen cursus babbelen.
Dit is jouw doorbraak naar praten met lef, leiding en om gehoord te worden.
1 jaar toegang tot het leerplatform met :
videolessen & audio's
Werkbladen en reflectievragen
Kick-offgesprek van 30 min om jouw vragen, doelen en uitdagingen in kaart te brengen
Wekelijkse Whatsapp ondersteuning
6 live groepssessies & Q&A ( kan je herbekijken)
Toegang tot besloten community voor steun, herkenning en uitwisseling met gelijkgestemde vrouwen
Jij praat. Ik luister. We pakken door
Alles uit Talk & Lead
3 individuele coachings met Monia van 60 min.
keuze uit live of online
Persoonlijk communicatieprofiel + actieplan
VIP-prioriteit voor feedback via whatsapp
1 maand extra toegang tot live sessies
€ 997
Real Talk
DIY, op je eigen tempo
1 jaar toegang tot het leerplatform met:
videolessen & audio's
Werkbladen en reflectievragen
Kick-offgesprek van 30 min om jouw vragen, doelen en uitdagingen in kaart te brengen
Wekelijkse Whatsapp ondersteuning
6 live groepssessies & Q&A ( kan je herbekijken)
Toegang tot besloten community voor steun, herkenning en uitwisseling met gelijkgestemde vrouwen
Jij praat. Ik luister. We pakken door
Alles uit Talk & Lead
3 individuele coachings met Monia van 60 min.
keuze uit live of online
Persoonlijk communicatieprofiel + actieplan
VIP-prioriteit voor feedback via whatsapp
1 maand extra toegang tot live sessies
€ 297
Voor wie is dit?
Voor vrouwen die genoeg hebben van pleasen, slikken en aanpassen
Voor wie haar stem wil gebruiken zonder schuldgevoel
Voor wie klaar is om zich krachtig én zacht uit te drukken
Voor wie wil groeien in verbinding — met zichzelf en anderen
Deze dames gingen je voor
Wat een verschil na dit traject. Verandering begint echt bij mezelf!
Saskia
Ik heb voor het eerst in mezelf geïnvesteerd en wauw wauw wat een verademing
heb zoveel geleerd.
Heb nu veel minder stress en frustratie en zet me op de eerste plaats i.p.v op de laatste
Tanja
Als ik nu iets vraag of zeg, wordt er geluisterd.
Wat een energie heb ik nu
Mieke
Aangenaam, ik ben Monia
Hoi, ik ben Monia psychotherapeut, ondernemer en moeder van drie dochters die me elke dag gratis en ongevraagd training geven in duidelijk communiceren
(serieus, kinderen zijn geniaal in grenzen testen).
Vroeger was ik vooral bezig met lief zijn, me aanpassen en vooral niemand voor het hoofd stoten. Mijn eigen wensen? Die schoven netjes opzij. Tot ik ontdekte hoeveel vrijheid, rust én resultaat er ontstaat als je gewoon zegt wat je écht denkt zonder sorry’s en zonder schuldgevoel.
Nu help ik vrouwen zoals jij om eerlijk en helder te communiceren, grenzen aan te geven en zó te kiezen voor jezelf thuis, op je werk, en overal daartussenin.
Want echte vrijheid begint bij durven zeggen wat je nodig hebt.
En geloof me: positief communiceren is dé geheime superkracht om met een glimlach toch gewoon je goesting te krijgen.
Jij bepaalt wanneer het verandert
PowerTalks is geen praatgroep.
Het is geen inspiratie die je wegscrollt.
Het is een traject dat je écht iets leert.
En dat je verandert vanbinnen én naar buiten toe.
Want als jij verandert hoe je communiceert, verandert alles.
Klaar om te starten?
1. Kies je formule
2. Klik op de knop en vul je gegevens in
3. Je ontvangt direct toegang via mail
4. Start vandaag nog met spreken zoals jij het bedoelt
Jouw vragen beantwoord.
Is dit traject online?
Ja. Powertalks is volledig online.
Je krijgt toegang tot wekelijkse modules met video's, werkbladen en oefeningen. De live sessies (bij Talk & Lead en Boss Talk) vinden plaats via Zoom.
Krijg ik mijn geld terug als ik het niet afmaak?
Opleidingen worden niet terugbetaald.
. Dit traject is voor vrouwen die bewust kiezen om te investeren in hun groei.
Je krijgt toegang tot alle inhoud zolang het traject loopt. Resultaten hangen af van jouw inzet.
Wat heb ik nodig om te kunnen starten?
Een rustige plek, een laptop of smartphone met internetverbinding, en eventueel een notitieboekje. Alles wat je inhoudelijk nodig hebt, zit in het traject zelf.
Is dit psychotherapie?
Powertalks is geen psychotherapie, wel een coachend en educatief programma. We werken met praktische tools, inzichten en opdrachten. Als je nood hebt aan diepgaande begeleiding, kan dit, ik ben gediplomeerde pscyhotherapeut.
Stuur me een berichtje.
Hoe lang duurt dit traject?
Powertalks is een traject
van 3 maanden, verdeeld in 12 modules (1 per week).
Elke module vraagt gemiddeld 30 tot 45 minuten per week, afhankelijk van je eigen tempo en keuze om oefeningen toe te passen.
Is dit voor mij?
Als jij jezelf vaak terugvindt in frustrerende gesprekken,
als je je niet gehoord voelt of telkens denkt: ‘Waarom begrijpt hij/zij mij niet?’
dan is dit traject voor jou. Zoals Einstein al zei:
“Waanzin is steeds hetzelfde doen en andere resultaten verwachten.”
Blijf niet hangen in wat niet werkt.
Je hoeft jezelf niet meer kleiner te maken.
Je mag voelen wat je voelt.
Je mag zeggen wat je bedoelt. En je mag gehoord worden; echt gehoord.
Powertalks geeft je de tools, het vertrouwen én de taal om dit te doen.